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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Emma Silverman
  • 譯者: 盧嘉琦
  • 繪者: 凱莉.費若(Kerri Frail)
  • 出版社:沐風文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/04/01
  • 語言:繁體中文


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屏東公勇路拆遷案 反徵收戶要求公布3.4億徵收經費明細

2018年08月10日 上稿編輯: 鄒敏惠 環境資訊中心特約記者 李育琴屏東報導

屏東市公勇路拓寬工程不同意徵收戶,上月16日凌晨遭縣府拆電表要求簽署自行拆遷同意書,引發迫遷爭議。屏東車站高架化後,因都市計畫要將原公勇路北側住戶部分拆除,新建12米道路,但住戶不滿徵收程序不顧民眾生存財產權,強調該都市計畫資料過時、錯誤,道路開通規劃不符必要性,且台鐵鐵路高架後有大片公有土地不用,卻要強拆民宅,因此成立自救會,為反不當徵收持續抗爭一年多。

屏東縣政府事後澄清,公勇路徵收案並無強拆迫遷一事,強調徵收程序公開透明,且都市計畫經縣府及內政部都委會審議通過,縣府並將徵收經費從原本1.8億元增加至3.47億元,其中工程款僅佔2000萬元,3.2億元全部都是土地徵收及地上物補償金,高於該區域平均市價,強調徵收合法及合理。

不過,昨(9)日反不當徵收自救會與縣議員蔣月團購熱門商品惠共同召開記者會,抨擊縣府用徵收經費來模糊強徵人民私有土地的不當程序,要求縣府公布徵收經費明細,到底所謂的3.47億元徵收經費用在哪裡?

蔣月惠表示,公勇路預計徵收21戶,僅800公尺,縣府擴增3.2億元經費是如何編列的?又是以什麼法條追加預算?蔣月惠日前行文要求公布明細,說明經費如何分配,但縣府以個資法為由,表示無法提供。

自救會質疑,縣府對外表示徵收經費3.2億元,平均每戶分得1500萬元,事實上,住戶根本沒有拿到這些錢,卻莫名在網路上受到一般民眾的攻擊。

自救會副會長陳麗玥說,她懷疑這是縣府故意製造的手段來模糊焦點,讓民眾認為反對戶拿了很多錢卻不願搬遷。他們要求縣府公布所有經費明細,依照地號列出各筆土地的補償金額,讓公眾了解實際經費運用,莫讓居民遭受污名化。

此外,自救會在記者會中,仍重申拒絕私有土地被強制分割徵收。

「從頭到尾就是不讓你拆,不管多少錢,我就是不願意拆。」7月16日被縣府拆下電表的反對徵收戶徐明山氣憤地說,「我不知道這個徵收圖利了什麼財團,但是絕對是圖利政府。鐵路高架後,公有土地這麼寬又不用花錢徵收,政府不去蓋馬路,卻要來徵收私有土地,這是什麼政府?」

公勇路徵收戶共21戶,其中已有14戶同意徵收,像徐明山這樣的不同意戶有7戶。不過徐明山解釋,同意徵收的多是小坪數,每戶只拆除2-3坪,對其建物及原本生活影響不大,然而不同意戶必須整棟拆除,或2/3以上建物被拆,剩下的僅有土地,政府也不同意讓居民重新整建,而變成無用畸零地,只能拋售。他們對此不滿,「房子被拆了,政府不保護我們,說什麼安居樂業!」

屏東火車站周邊都市更新計畫,不只徵收拆遷公勇路,還包括位於前站的光復路和柳州街住戶,總計徵收37戶,其中16戶不同意戶成立反不當徵收自救會。

自救會會長林寶戀批評,屏東縣政府都市計畫所規劃的人口和交通流量都不符實際的數字,且未來人口會更少,卻用擴充的數據訂定都市計畫,為了火車站的商業開發、道路拓寬,強徵自日本時代就在此生活的私有土地。

她回想7月16日清晨遭大批警力擋在公勇路外不得進入,工人強行拆除電表時驚恐的現場,擔心縣府隨時會再來拆房子。「我們不是牴觸戶,自始自終都反對徵收,如今土地卻被政府分割,要拆遷時說土地是政府的。這些土地是我們自己賺的,政府應該保障我們的生存財產權,不是迫遷我們。」

副州長選連? 霍楚法拉盛拜票 盼華裔支持

紐約州13日將迎來州級職位黨內初選,競選連任的副州長霍楚(Kathy Hochul)10日再度到訪法拉盛,由市議員顧雅明與法拉盛華人工商促進會總幹事杜彼得陪同,問候搭乘地鐵7號線的通勤者及法拉盛民眾,希望獲得更多選民支持。

「過去四年,我與州長合作,將紐約州的最低薪資調漲到每小時15元,並通過全國最嚴格的槍枝管制法案;此外,州政府提供補助,讓中低收入家庭的子女能免費上大學。」

霍楚說,上任以來她多次拜訪華裔社區,了解商家經營的困難、耆老的需要等;「每年農曆新年,我帶著有華裔血統的姪女參加法拉盛與曼哈頓華埠熱鬧的新年遊行,初選將至,希望華裔社區能繼續支持我和州長葛謨,讓我們繼續為紐約州居民服務」。

顧雅明表示,共和黨與民主黨都面對黨內極端主義高漲的問題,他要呼籲選民研究和了解參選人的政綱,支持像霍楚這樣與社區理念相近的溫和派參選人,才能修正兩大政黨的路線,保障社區的權益。

杜彼得說:「紐約州在穩定中發展,是大多數民眾的心願,因此我支持現任的州長葛謨與副州長霍楚連任。」

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